Längtar du efter att släppa taget och mjukna, vila och njuta i ett kravlöst, tryggt space? Ta ett andetag med denna fråga och upplev vad som väcks.

Så många kvinnor opererar till största del ifrån en maskulin energi - i görandet - ständigt i kontroll och on the go, ligger ett steg före, planerar, fixar, tar om hand, multi-taskar, och ofta i högt tempo.

Vår feminina essens och djupet av vår being längtar efter att vara - att be. Att släppa taget, bli ledd, vila, mjukna, njuta, ta emot, vara närvarande i kroppen  - och möta livet från en kravlös plats av lust, intuition och flow.

Denna helg bjuder in till att lära känna och omfamna din feminina essens, och förflytta dig från doing to being. Från att göra till att vara. Från kontroll till tillit. Från multi-tasking till närvaro, från stress till njutning.

Välkommen till ett lyxigt och underbart retreat som ger dig återhämtning på djupet, och inspiration och verktyg för att skapa en hållbar, njutningsfull tillvaro även i din vardag. En vacker och kraftfull investering i ditt välmående, dina relationer, din karriär - ditt blomstrande ♡

FROM DOING TO BEING

Längtar du efter att släppa taget och mjukna, vila och njuta i ett kravlöst, tryggt space? Ta ett andetag med denna fråga och upplev vad som väcks.

Så många kvinnor opererar till största del ifrån en maskulin energi - i görandet - ständigt i kontroll och on the go, ligger ett steg före, planerar, fixar, tar om hand, multi-taskar, och ofta i högt tempo.  

Vår feminina essens och djupet av vår being längtar efter att vara - att be. Att släppa taget, bli ledd, vila, mjukna, njuta, ta emot, vara närvarande i kroppen  - och möta livet från en kravlös plats av lust, intuition och flow.  

Denna helg bjuder in till att lära känna och omfamna din feminina essens, och förflytta dig från doing to being. Från att göra till att vara. Från kontroll till tillit. Från multi-tasking till närvaro, från stress till njutning.

Välkommen till ett lyxigt och underbart retreat som ger dig återhämtning på djupet, och inspiration och verktyg för att skapa en hållbar, njutningsfull tillvaro även i din vardag. En vacker och kraftfull investering i ditt välmående, dina relationer, din karriär - ditt blomstrande.

♡

Feminin vs maskulin energi
Dessa energier är inte kopplade till något kön, utan det är energier som finns naturligt i oss alla, och vi behöver båda för att må bra och vara i balans. Idag opererar kvinnor till stor del ifrån en maskulin energi, och den feminina energin får knappt någon plats alls. Denna obalans har en negativ påverkan på de flesta områden i ditt liv: din hälsa, dina relationer, din sexlust, din karriär, och inte minst din upplevelse av dig själv och ditt liv.

Maskulin energi kan beskrivas med ord som: struktur, kontroll, leda, planera, ge, tydlighet, göra, effektivitet - och styrs mycket från huvudet.
Feminin energi kan beskrivas med ord som: njuta, vara, intuition, följa, tillit, ta emot, sårbarhet, lust, mjukhet - och befinner sig mycket i kroppen.

Att bjuda in mer feminin energi innebär inte att vi aldrig ska göra något eller ha struktur etc, givetvis ska vi det. Utan här är vi ute efter att balansera upp den övervägande maskulina energin, och bjuda in mer av det feminina som har en naturlig plats i din essens och som behövs för att det ska vara hållbart och njutningsfullt att vara du.

Lär känna din feminina essens
Denna helg får du möjlighet att koppla bort vardagen och görandet - och mjukna in i din feminina essens och slappna av, njuta, vara, åka med, och vara i din kropp i närvaro.

Du får lära känna mer av din feminina energi, bli medveten om den, och omfamna den delen av dig. Du får lära dig mer om vikten av att vara mer i denna energi för ditt välbefinnande, dina relationer, för ditt blomstrande - och för att komma i kontakt med den version av dig som gör dig avslappnad, pirrig och inspirerad ♡

Det blir en underbar återhämtande och skön helg som kommer ge dig mycket. Som en reset där du får komma hem och möta dig själv och livet från en ny ren plats. Du kommer få verktyg och inspiration som du kan ta med dig till din vardag som kan göra stor nytta i alla delar av ditt liv: ditt arbetsliv, dina relationer, ditt sexliv, din hälsa.

Jag guidar dig i ett intuitivt flöde
Jag håller och guidar dig genom helgen. Du kan känna dig helt trygg och åka med och ta emot. I've got you ♡

Jag arbetar intuitivt och följer flödet för vad som känns sant i stunden, och använder mig av metoder både i stillhet och i rörelse. Ibland kommer du väckas med hjälp av rörelse och musik, och ibland kommer du få smälta in i avslappning i stillhet. Du kan komma att uppleva olika typer av meditation, enkla andningsövningar, meditation i rörelse, sharings/cirklar, kärleksfull kroppsnärvaro, reflektion, närvaroövningar, shaking, och övningar som reglerar ditt nervsystem och hjälper dig att slappna av, läka, och vara närvarande i kroppen och hjärtat.

Många sessioner är med fokus på dig och ditt inre och vissa är gemensamt med gruppen. Vi kommer komma nära varandra som grupp, vilket förstärker upplevelsen och kommer bidra till mycket insikter och olika perspektiv.

Vem är detta retreat för?
Denna helg är för dig som kvinna som vill njuta av en lyxig, återhämtande helg och bjuda in mer av din feminina energi så du kan uppleva mer lätthet, njutning, flow, liv, mjukhet, glädje, närvaro. Det är för dig som vill vara mer närvarande i dig, och känna mer connection med både dig själv, dina nära och livet. För dig som vill njuta av en underbar helg i mysig miljö i naturen.

Det spelar ingen roll vad du har för tidigare erfarenhet, känner du en nyfikenhet och dragning när du läser om retreatet, så är det för dig.

Skogshem - min pärla i skogen
Retreatet äger rum i mitt lilla retreatställe i en skogsglänta på landet. En trygg och mysig plats som ligger avskilt och är perfekt för att sakta ner och vara i närvaro och kravlöshet. Här kan du njuta av en otrolig skogstomt med fler olika sittplatser och stigar. Här hör du fågelkvitter, vindens brus, här kan du vila i en solstol, i hammocken eller mysa på den inglasade balkongen, kanske med en katt som sällskap, eller vem vet, kanske en nyfunnen vän.

VACKRA ORD FRÅN DELTAGARE

“ Denna upplevelse har gett mig så mycket. Att bli hållen och vägledd under dessa dagar har gjort att jag kunnat mjukna och känna tillit. Mitt hjärta är fyllt av tacksamhet, glädje och kärlek till Erica, den här magiska platsen, och att jag valde detta för mig. Denna vistelse kommer bo kvar länge i mitt hjärta. Tack ♡  “

♡

"Jag har aldrig känt mig så fri som jag gör nu efter jag varit på ditt retreat. Tack för att du hjälper mig att växa och landa in i min kraft, och uppmanar till att leva mitt liv på mitt sätt. Vilken underbar gåva du ger oss alla genom att hålla space och så omsorgsfullt leda oss igenom de resor vi behöver göra. Det är så kraftfullt och frigörande. Tack! "

♡

“ Erica skapar ett tryggt space med magiska sessioner i meditation och rörelse. I en helt fantastisk miljö får du landa i dig själv precis som du är. Rekommenderas varmt om du vill komma djupare i kontakt med ditt sanna jag i en trygg miljö och tryggt hållande. Tack för att du gör detta Erica ♡. “

♡

" TACK ur djupet av mitt hjärta för att DU är DU och för all din visdom. Du hjälper mig att rikta fokus till en annan, ljusare och sannare tillvaro! Du har gett mig "nyckeln" till att börja våga vila, släppa taget och känna tillit. Så befriande att lita på livet. Jag börjar upptäcka en ny väg framåt i livet, och det är tack vare dig. Tack för att jag får ta del av din kunskap och glädje, lugn och värme, hoppfullhet och allt ljus. "

♡

" Du har hjälpt mig att påbörja en livsavgörande resa till att bli hel, läka och att hitta mitt personliga kall i livet! Du har hjälpt mig att börja lyssna mer på kroppen och själens signaler. De säger så mycket mer än jag tidigare förstått eller ens försökt lyssna på. Också så fint att tillsammans med andra få chans att vara hela jag - med alla färger. Tack för dig och för allt som du gör för mig och andra! ♡ “

♡

FEMME SURRENDER 
RETREAT
~ From doing to being ~

Datum
13-15 juni - bokningen är öppen ♡

Tid 
Start: Fredag kl 17.00
Slut: Söndag ca kl 16.00

Mat 
Härliga näringsrika vegetariska måltider

Logi
Sovplats i huset eller gäststugan i mysiga rum för 2-3 personer med tygdraperier som avskiljning. En mysig sovupplevelse med en känsla av gemenskap. Önskar du enkelrum så går det eventuellt att ordna mot en extra kostnad, kontakta mig innan du bokar om det är en avgörande faktor för dig.

Följande ingår
♡ Härliga näringsrika måltider: frukost, lunch, middag och fika
♡ 2 nätters logi i mysiga sovrum med naturen utanför fönstret
♡ Guidade kraftulla sessioner
♡ Verktyg och inspiration till din vardag
♡ Vacker gemenskap
♡ Skog och natur inpå huset
♡ Öppna fält och sjö i inom promenadavstånd
♡ Hög mysfaktor

Investering 
4990 kr
Anmälningsavgiften på 1500 kr betalas i samband med bokning.

Bokning
BOKA genom att maila create.w.erica@gmail.com eller klicka HÄR ♡
Begränsat antal platser.
Bokningsvillkor

Plats och transport
Skogshem ligger på landsbygden 15 minuter utanför Sala, ca 1,5 tim nordväst om Stockholm med både bil och tåg. Sala är den närmaste tågstationen för dig som planerar att åka kollektivt. Meddela mig i god tid om du behöver upphämtning och stäm av tid med mig innan du bokar tåg.

Frågor?
Maila mig på create.w.erica@gmail.com om du har frågor eller funderingar. Jag guidar dig så gärna ♡

MY SURRENDER JOURNEY

Sedan 2020 har jag varit på en surrender journey inom mig - en resa från maskulin till feminin energi -  from doing to being - och det har varit helt underbart och totalt livsförändrande.

Jag var med om ett par olika händelser som gjorde att det blev så tydligt att jag behövde och ville släppa taget om kontroll och det gamla som höll mig tillbaka, och surrender in i det mer feminina, tillitsfulla, njutningsfulla  - och det har jag gjort sedan dess, steg för steg, lager för lager.

Det var så skönt att få mjukna och let go - så underbart och tillfredsställande. Som om jag väntat på det en hel livstid. Som en stor underbar ljuvlig utandning hem. Hem till njutning, flow, liv, lek, mening, tacksamhet, närvaro, tillåtelse, mjukhet.
 
From doing to being.
Truly life changing.

Mmm what a beautiful ride.
What a beautiful life.
TACK

♡

Varmt välkommen till detta ljuvliga återhämtande retreat - en helg som kommer berika dig och ditt liv så mycket. Vilken underbar gåva att ge till dig själv, och i förlängningen dina nära.

 Jag längtar så efter att mötas!

♡ 

With so much love,
Erica