~ COUPLES RETREAT ~

Välkommen till en underbar helg tillsammans med din älskade i mitt kära Skogshem.  En helg där ni får landa tillsammans i en mysig och trygg miljö och möta varandra i närvaro, mjukhet och kärlek.

   En helg bortom vardagens ständiga brus och görande, som ger er möjlighet att vara, vila, mysa och uppleva varandra i full närvaro, och njuta av riktig kvalitetstid tillsammans ♡    

Upplevelsen kommer till största del vara i tystnad, vilket innebär att ni kommer mötas på nya sätt och i en ny typ av energi.    

Tystnadens magi i kombination med fina sessioner och övningar kommer öppna upp för att både bryta gamla mönster och energier och uppleva och skapa nytt. Att se varandra på riktigt och uppleva varandra till fullo, i det enkla och samtidigt så vackra.  

Vad finns där att utforska, uppleva och njuta av i de magiska mellanrummen? När inget sägs, inget förväntas, utan ni bara är med varandra i närvaro och mjukhet. Vad kan upplevas där, födas i detta vackra och tillåtande space?  
♡

UPPLEV TYSTNADENS MAGI

Välkommen till en underbar helg tillsammans med din älskade i mitt kära Skogshem.

En helg där ni får landa tillsammans i en mysig och trygg miljö och möta varandra i närvaro, mjukhet och kärlek.  

 En helg bortom vardagens ständiga brus och görande, som ger er möjlighet att vara, vila, mysa och uppleva varandra i full närvaro, och njuta av riktig kvalitetstid tillsammans ♡  

Upplevelsen kommer till största del vara i tystnad, vilket innebär att ni kommer mötas på nya sätt och i en ny typ av energi.  

Tystnadens magi i kombination med fina sessioner och övningar kommer öppna upp för att både bryta gamla mönster och energier och uppleva och skapa nytt. Att se varandra på riktigt och uppleva varandra till fullo, i det enkla och samtidigt så vackra.

Vad finns där att utforska, uppleva och njuta av i de magiska mellanrummen? När inget sägs, inget förväntas, utan ni bara är med varandra i närvaro och mjukhet. Vad kan upplevas där, födas i detta vackra och tillåtande space?  

♡

Tystnadens magiska rum
Denna unika upplevelse i tystnad kommer vara givande både för dig som individ och för er som par. Det är otroligt hur mycket som kan landa, skifta och ta form när vi inte ständigt fyller tomrummet med samtal, tv, scrollande och ett oändligt görande som aldrig tar slut. Denna helg har du möjlighet att släppa taget om allt det där och bara vara i kravlöshet. Du får tid och space att processa saker, att låta saker få landa, klarna, kännas, tänkas klart. Allt det där som ofta pausas eller skyndas på i vardagens höga tempo. Här får du möjlighet att landa i dig själv och möta din partner från en mer grundad, vilsam, och närvarande plats. Och du får möjlighet att bli mött och sedd av din partner i denna närvarande energi, kanske på sätt du aldrig upplevt tidigare.

Sessioner varvat med fri tid
Helgen är en intim upplevelse tillsammans med din partner där fokus kommer vara på er som par. Det finns plats för tre par men ni kommer inte interagera med de andra deltagarna under tystnaden. Däremot delar ni spacet och upplevelsen bortom ord, vilket kommer skapa en trygg känsla av gemenskap.

Vi inleder fredagen med en öppningssession och därefter går vi in i tystnad. För att få en uppfattning om hur en dag ser ut så kommer det på lördagen vara ca 4 sessioner och 4 måltider, och utöver det fri tid att njuta av varandras sällskap i tystnad. I sessionerna guidas ni hem till er själva och varandra på olika sätt. Ni kommer mötas bortom ord genom olika spännande övningar, där ni får uppleva beröring, andning och närvaro i olika former, övningar där ni kommer få ge och ta emot, och kommunicera och samspela på nya sätt. Tystnaden och den ökade närvaron kommer förstärka era sinnen så allt känns och upplevs lite starkare, trots sin enkelhet - precis så som det egentligen ska vara. Vi skalar av och skapar utrymme för det som vill ta plats och födas.

Det kan väckas och skifta
När man möts på detta avskalade och närvarande sätt kan det väckas spänning, attraktion, trygghet, harmoni, samhörighet, njutning, avslappning. En känsla av att bli sedd eller förstådd, en känsla av att släppa taget/mjukna/släppa garden, en djupare kärlek, djupare förståelse. Man kan känna att något skiftar, kanske energin, eller platsen man möts ifrån, kanske det rena oskuldsfulla som kommer ur det enkla varandet, kanske som att en slöja dras bort och att allt plötsligt blir så tydligt och självklart kring sånt som varit grumligt tidigare. Kanske upplevs allt starkare eller djupare, som att det når in på ett annat sätt. Bjud in en öppenhet och nyfikenhet på vad vistelsen kan ge er relation.

Min pärla i skogen
Retreatet äger rum i mitt Skogshem, ett mysigt ombonat litet hus omhuldat av skog, med öppna fält runt hörnet och en underbar sjö inom gångavstånd. Här är det lugnt och fridfullt med naturen helt inpå, tomten har många olika platser att sitta på och utforska och små stigar att vandra på. Även huset bjuder in till flera mysiga platser, kanske finner ni er favoritplats i soffan där man blickar ut över skogen och brasan sprakar intill, eller på den mysiga inglasade altanen under filtar, eller i myshörnan på golvet vid brasan. Här finns också två små lurviga katter som tillför både liv och mys. Eftersom det är ett mindre hus blir det en trygg och mysig upplevelse med en känsla av gemenskap i tystnaden.

Tryggt och avslappnat
Jag har tidigare hållit i många retreats för par och håller löpande retreats i tystnad. Med hjälp av min guidning kan du slappna av och känna dig trygg även om du inte varit i tystnad eller på någon form av retreat tidigare. Jag finns också alltid här att prata med om det skulle vara något. Dessutom har du ju din kärlek vid din sida som du alltid kan kramas med ♡

ORD FRÅN TIDIGARE DELTAGARE

♡

“ Erica är en fantastisk värd som är inlyssnande, nyfiken och ger deltagarna en trygghet. Tack för en fantastisk helg. Kommer gärna tillbaka ♡ “

♡

COUPLES RETREAT
~ Upplev tystnadens magi ~

Datum
7-9 februari 2025 - bokningen är öppen ♡

Tid 
Start: Fredag kl 17.00
Slut: Söndag ca kl 15.00

Mat 
Härliga måltider - frukost, lunch, fika, middag

Logi
Mysigt ombonat dubbelrum i huset eller gäststugan

Följande ingår
♡ Härliga måltider: 2 frukost, 2 lunch, 2 middag, 2 fika
♡ 2 nätters logi i mysigt dubbelrum med naturen utanför fönstret
♡ Guidade sessioner med kraftfulla övningar
♡ Kvalitetstid med din älskade
♡ Skog och natur inpå huset
♡ Hög mysfaktor
♡ Nya sätt att mötas
♡ Upplevelse för livet

Investering 
EARLYBIRD: 2990 kr per person vid bokning senast 22 december (såvida det finns plats kvar)
Ordinarie pris: 3490 kr per person
Anmälningsavgiften är 1500 kr och betalas i samband med bokning

Bokning
BOKA genom att maila create.w.erica@gmail.com eller klicka HÄR ♡
En bokning per par
Endast plats för 3 par - först till kvarn!
Bokningsvillkor

Vill ni förlänga er vistelse genom att lägga till en extra natt? Maila er förfrågan.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs. Är det första gången du/ni upplever ett tyst retreat så är det här en perfekt mjukstart eftersom ni har varandra och möts i övningar vilket blir en form av kommunikation. Har du/ni varit i tystnad många gånger förut så är det lika perfekt. Varmt välkommen att uppleva dig och er i tystnad under min unika guidning här i mitt mysiga Skogshem.

Plats och transport
Skogshem ligger på landsbygden 15 minuter utanför Sala, knappt 1,5 tim nordväst om Stockholm med både bil och tåg. Sala är den närmaste tågstationen för er som planerar att åka kollektivt. Meddela mig i god tid om ni behöver upphämtning och stäm av tid med mig innan ni bokar tåg.

Frågor?
Jag finns här om ni har frågor eller funderingar, det är bara att maila mig på create.w.erica@gmail.com.

Jag ser fram emot att välkomna er till mitt mysiga Skogshem och guida er till en trygg, givande och spännande upplevelse i tystnad - tillsammans i närvaro och kravlöshet. Jag känner mig inspirerad och förväntansfull, det kommer bli alldeles underbart ♡

♡

  Med värme
Erica

♡

Med värme
Erica