Varje vecka har jag äran att livesända meditationer på kvix.se.
Jag håller i två program: "Morgonmeditation", en meditation som ger dig en fantastisk start på dagen, och "Landa i Meditation" som är en avslappnande meditation med fokus på att landa här och nu med dig själv och din kropp.
Klicka på knappen nedanför för mer information, veckans tider och för att prova gratis.
Jag ser fram emot att mötas tillsammans i stillhet.
Spara ner på din enhet och lyssna när som helst.